9月12日，江西新能源公司工会开展心理健康专题讲座，帮助职工群众及时疏导情绪、缓解压力，引导职工学会正确自我心理调节，进一步提升身心健康水平，树立积极向上的健康心态，提高幸福指数。

该公司工会积极落实“建言献策聚智慧，凝心聚力促发展”合理化建议征集活动职工意见建议，在讲座开展前一周，发布了符合职工群众实际的心理健康调查问卷，了解职工心理压力现状，为召开心理健康讲座收集基础数据。

讲座邀请了南昌大学第二附属医院健康管理科心理咨询师以“舒缓压力、管控情绪，提升职场幸福指数”为主题，从“压力的自我管理、情绪的自我调试、改善失眠及焦虑的方法”等几方面进行了生动讲授。

“以后再遇到困难和问题时，我会以积极向上、健康阳光的心态去面对，及时疏导和化解不良情绪，本次心理健康讲座对我来说真是缓解紧张工作的一场‘及时雨’！”“在今后的日常工作和生活中，我会实时关注自身心理健康，重视心理健康，真正做到快乐工作、健康生活，以更好的状态迎接未来的挑战。”职工们不禁感慨到。

讲座结束后，该公司工会还安排了“一对一”心理咨询。充分保障职工个人隐私，咨询师针对不同职工“对症下药”、答疑解惑、指明方向。

下一步，江西新能源公司工会将持续关注职工心理健康，把职工心理健康服务工作做实做细，立足职工多样化需求开展精准关爱，切实帮助职工解决心理问题，从“心”出发，为职工幸福不断加码。