春回大地，万象更新，为切实关心关爱女职工身心健康，积极倡导科学文明健康和谐的生活方式，3月6日下午，由南昌市总工会主办、南昌市按摩医院工会承办的“关注心理健康 提升女性魅力”专场活动在南昌市按摩医院举行。江西省精神卫生中心主任医师、教授硕士生导师余斌受邀讲授心理健康专题讲座。此次活动共计56余人参加。

讲座中，余斌教授围绕心理健康的定义、常见心理问题及对身体健康影响、如何维护女性心理健康做个有魅力的职业女性等方面，做了深入浅出的讲解，帮助大家学会如何调控情绪，疏解心理压力，用积极乐观的心态面对生活和工作中的困难和挫折，提升现代职场女性魅力，增加幸福感和获得感。

此次讲座内容精彩丰富，具有很强的实用性、指导性和帮助性，充分体现了工会组织对女职工身体健康的重视和关爱，增强了女职工的自我保健意识，市按摩医院希望全体女职工们用积极的心态和健康的身体投入工作和生活，实现身体与心理、事业与家庭的共同发展。