为进一步落实护理人文关怀，关爱护士心理健康，提升护士的职业安全感、归属感，2024年8月15日下午，南昌市洪都中医院举办了“医路阳光 从心开始”关爱护士心理健康专题讲座。

本次讲座邀请了副主任医师、心理治疗师、江西省精神卫生中心心理科主任吕品，国家二级心理咨询师、音乐心理咨询师、江西省精神卫生中心护士长曹月现场授课，近200名护士参加讲座。

讲座中，吕品主任以《情绪与压力管理》为主题，针对人们在日常工作、生活中可能遇到的心理压力、情绪困扰等问题进行了深入分析，对情绪、压力以及如何排解压力的相关知识进行了科普，并分享了实用的心理调适方法和技巧。

随后，曹月护士长为大家带来了一堂轻松的课程《让音乐来关心你的情绪》。课程中，曹月护士长带领自己的团队利用各种乐器，采取互动的方式，结合舒缓放松的音乐，让大家了解了音乐与情绪的关系，并指导大家如何用音乐化解情绪。

此次讲座，让护理人员丰富了心理知识，同时对自身的心理状态有了更好地认知，既调适了心态又舒缓了压力。今后，医院仍将持续关爱护士心理健康，重视护士心理疏导，定期组织此类活动，引导大家积极面对工作和生活的压力，不断提升自我修养，保持阳光心态，以饱满的热情和良好的状态投入到工作和生活中，助力护理事业高质量发展。